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昨日の朝昼兼用ごはん2024年09月09日ダイエット５９㎏台→４６㎏台を目指して･･･ーストにしました食物繊維を先に摂取して血糖値の上昇を防いだり腸でのカロリー･･･じゃなかったのが１年後の会社の健康診断で正常範囲内になりました↓ち･･･- ♬9月9日昼♬2024年09月09日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂2024年4月中旬の健康診断身長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエットを始めました毎朝の体重公開毎夜の歩数公開1日･･･
- 耐糖能異常は学生の時から?2024年09月08日nariblogのブログ学生の時にとある授業で血糖値を測りました。ちょうどお昼ご飯の後の授業だったので･･･しかも母の手作り弁当で、その日はヘルシーめなメニューでした。健康診断･･･
- ♬9月9日朝♬2024年09月08日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂2024年4月中旬の健康診断身長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエットと食生活の見直しを始めました毎朝の体重公開毎夜･･･
- *ずっと楽しみだった!さつまいもプリン♪2024年09月08日埼玉県唯一 糖質オフ料理教室 pas a pas(パザパ)･･･レンジがあるのは【埼玉教室だけ】 ✔️血糖値が気になる方✔️ご主人のメタボ･･･タボをなんとかしたい方✔️次の健康診断の数値を食事で改善したい方✔･･･
- 未亡人、本気ダイエット１７５日目2024年09月08日徒然なる未亡人の日々･･･すけんで食事を管理しはじめたのは、どんなことがきっかけですか? 今年の初めの健康診断のときに、血糖値や血圧、体温が高く、脈拍も早いという症状が確認され、･･･
- #最近たてた目標と決意表明2024年09月08日鳳凰の翼まず、健康診断で唯一数値が高い項目[血糖値]!既に糖尿病の薬は飲んでいるけど、まだまだ高止まり😨今年の灼熱の春夏のせいで、運動👟療法がほとんど出来･･･
- ヘモグロビンA1c 血糖値2024年09月08日ましゅまろの木･･･液検査ではこの項目が無いのです。今回の健康診断ででました 私のヘモグロビンA･･･ロビンA1c 5、1 空腹時血糖値 74 今、主人に付き合って･･･
- 健康診断の結果通知きました2024年09月08日Hiroのつれづれ日記･･･ots2525kun/entry-12866283728.html『月に一度の内科医受診でした』血圧 127 70血糖値ほかの数値も異常なし体重も･･･
- ♬9月8日夜♬2024年09月08日⁂チムたんの暇つぶし~ダイエット日記⁂2024年4月中旬の健康診断身長・約160cm体重・約49Kg空腹時血糖値・111mg/dLダイエットを始めました毎朝の体重公開毎夜の歩数公開1日･･･
